今や世界中で大人気の「スーパーフード」。
もともと「スーパーフード」は、アメリカやカナダを中心に食事療法に取り組む医師たちが栄養価に優れた高品質な食品として活用するようになったものです。
あなたもスーパーフードに魅力を感じ、スーパーフードについて学べるがくぶんの「スーパーフードプランナー養成講座」の口コミが気になったのではないでしょうか。
こちらでは、そんな「スーパーフードプランナー養成講座」の口コミやメリット・デメリットなどをご紹介しています。
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がくぶん「スーパーフードプランナー養成講座」口コミ
良い口コミ | 悪い口コミ |
1か月で資格を取ることができて働いているお店(飲食店)で活躍しています。 | なかなかスーパーフードを取り入れることが難しくて、途中でやめてしまった。 |
今、大人気のスーパーフードのことがよくわかりました。いつもの食事などに取り入れることができました。 | スーパーフードの中には、好き嫌いが多くあって偏ってしまう。 |
タカコナカムラ先生の講座はすべて受講しました。ほんとうに体が軽くなり健康に効いてる感じです。 |
スーパーフードの中には、食べにくいな~と感じる食材もあるようです。
ですが、スーパーフードを取り入れることによって、美と健康に役立つという方がほとんどのようです。
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がくぶん [スーパーフードプランナー養成講座」が選ばれる3つの理由
がくぶん「スーパーフードプランナー養成講座」が選ばれる3つの理由をご紹介します。
- スーパーフードを効果的に取り入れるための栄養学がわかる
- 簡単で美味しく作れるレシピと調理法が学べる
- 素材ごとの栄養素や最適な食べ方などがひと目でわかる
それでは一つずつ説明していきたいと思います。
スーパーフードを効果的に取り入れるための栄養学がわかる
がくぶん「スーパーフードプランナー養成講座」では、スーパーフードを効果的に活用できる栄養学の知識が学べます。
例えば、ダイエット。
ダイエットに有効であるスーパーフードを取り入れることで、ダイエット効果を期待できます
ですが、間違った知識で実践すると逆効果となってしまうんです。
だからこそ、信頼のできる教材で栄養学について学んだほうが良いですよ。
簡単でおいしく作れるレシピと調理法が学べる
なかなかスーパーフードを取り入れたお料理ってわからないですよね。
ご安心ください。
がくぶん「スーパーフードプランナー養成講座」なら、スーパーフードのオリジナルレシピが付いています。
例えば、チアシードプリンなどが掲載されています。
テキストや映像を見ることで、スーパーフードの効果を引き出す調理法を学ぶことができるので、初心者でもおいしい料理を作ることができますよ。
素材ごとの栄養素や最適な食べ方などがひと目でわかる
テキストがA4サイズの小型なので、出かける時にバッグに入れておいたり、キッチンではブックスタンドなどに立てて利用できます。
ですので、いつでもテキストを開くと、50品目ものスーパーフードの栄養素と効果、食べ方などがひと目でわかります。
今取り入れたいスーパーフードがすぐにわかるので、体やお肌の調子が良くなるスーパーフードを取り入れることが可能ですよ。
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がくぶん「スーパーフードプランナー養成講座」5つのメリット
がくぶん「スーパーフードプランナー養成講座」5つのメリットをご紹介します。
- スパーフードの専門資格を自宅で短期間で取得できる
- 自然食・健康食の第一人者が監修
- 美容や健康が維持できる
- 動画を見ながら知識が深められる
- スーパーフードの食べ方がわかる
それでは一つずつ説明していきたいと思います。
スーパーフードの専門資格を自宅で短期間で取得できる
がくぶん「スーパーフードプランナー養成講座」では、栄養の知識や絶品の料理レシピを身につけながら、1ヵ月でスーパーフードの専門資格を取得できます。
間違った食べ方をして逆効果になってしまうことを、早く防ぐことができるようになりますよ。
お仕事でもすぐに役立たせることができます。
自然食・健康食の第一人者が監修
一般社団法人ホールフード協会代表のタカコナカムラ先生が監修しています。
食に関する見聞を広める中でホールフードに目覚めた方で、カラダと心と環境にやさしい、オーガニック野菜を中心に指導されています。
『旨塩麹のもっとおいしいレシピ』(徳間書店)などの話題の著書も多数あるので、通信講座の中身も信頼できる内容です。
美容や健康維持ができる
今では、人気モデルやハリウッドのセレブらが美容や健康維持のために取り入れているスーパーフード。
たとえば、キヌアという雑穀ですが、高タンパク質な上にビタミンB 群、ビタミンE、葉酸、マグネシウム、カルシウム、鉄分、カリウム、食物繊維などが豊富とされています。
サラダにふりかけたり、スープに入れるなどして高い栄養を簡単に摂取できるので、様々な健康効果を期待できます。
動画を見ながら知識が深められる
がくぶん「スーパーフードプランナー養成講座」はeマナ対応です。
いつでもどこでも、PCやスマホで動画を見ることができます。
ですので、通学・通勤途中、または待ち時間などスキマ時間に学習することができますよ。
テキストと合わせて、動画を見ることでさらに知識が深まります。
「がくぶんeマナ」は、がくぶんの通信講座が、PCやスマホで、「いつでも」「どこでも」学習できるEラーニングサービスです。
がくぶんeマナの「ユーザID」と「パスワード」でログインすると利用できます。
※がくぶんeマナは公式ホームページより、無料で利用申し込みができます。
スーパーフードの食べ方がわかる
栄養が高いスーパーフードの食べ方がわかると、食べ過ぎを抑えることができるので、太ることを避けることができます。
栄養バランスも崩れにくくなりますよ。
だからこそ、スーパーフードの食べ方はとても大切なんです。
スーパーフードの食べ方を学びたい方は、下の緑ボタンより公式サイトもご覧ください。
がくぶん 「スーパーフードプランナー養成講座」3つのデメリット
がくぶん「スーパーフードプランナー養成講座」3つのデメリット
- 受講期間が決まっている
- eマナ有料延長ができない
- 質問の返答が遅い
それでは一つずつ説明していきたいと思います。
受講期間が決まっている
受講期間が2か月と決まってますので、受講期間中に講座を修了する必要があります。
ですが、何かの事情で2ヶ月で修了ができなくても、申請手続き不要の無料延長期間が2か月設けられてますので安心です。
それ以降の延長は有料となっていますので、受講する前に確認することをおすすめします。
eマナ有料延長ができない
受講期間が2か月の期間中に修了しなくても、無料延長期間があと2ヶ月設けられてるとお伝えしました。
ですが、eマナで学べる動画配信に延長はありまあせんので要注意です。
質問の返答が遅い
学習している中でわからないことが出てきた場合には、教材一式に同封されている「質問用紙」で質問ができます。
または、メール、FAXでも可能です。
ですが、質問回答には2週間かかりますので、気長に待つ必要があります。
電話での質問はできませんので注意して下さい。
がくぶん「スーパーフードプランナー養成講座」がおすすめな人
がくぶん「スーパーフードプランナー養成講座」がおすすめな人
- ダイエットをしている人
- スーパーフードに興味がある人
- 料理教室を始めたい人
- 食に関わる仕事をしている人
- 健康維持に役だてたい人
それでは一つずつ説明していきたいと思います。
ダイエットをしている人
今、ダイエットをしている人や、これからダイエットをしようと考えてる方におすすめです。
代表的なスーパーフードは、チアシード・キヌア・アサイーなどが挙げられます。
たとえば、「チアシード」ですが、水を含むとゼリー状になり、本来の大きさから10倍ほど膨らみます。
それによって、少量でも満腹感を得やすく、食事量を減らすことができます。
スーパーフードに興味がある人
スーパーフードは聞いたことはあるけど、実際どういったものなのか?知りたいという方におすすめします。
がくぶん「スーパーフードプランナー養成講座」なら、栄養の知識や簡単レシピなど詳しくスーパーフードのことが知れます。
料理教室を始めたい人
今後、料理教室や食のお店を持ちたいと考えてる方におすすめです。
スーパーフードの料理を提供できるのはもちろんですが、教室やお店に足を運んでくださるお客様の健康や美をお手伝いすることができます。
そうすることで、口コミが広がればスーパーフードの良さも広がっていきますよね。
食に関わる仕事をしている人
今現在、飲食店や健康食等の食に関わる仕事をしている方におすすめします。
飲食店や食に関する仕事をしている方なら、これからの献立などをスーパーフードを取り入れたメニューに変えていくことができます。
ただ、どんなジャンルの飲食店かにもよりますが、1品でもスーパーフードを取り入れてみてはいかがでしょうか?
健康維持に役立てたい人
これからの健康を維持していきたいと考えてる方におすすめです。
スーパーフードは、抗酸化物質やビタミン、ミネラルを豊富に含み、健康維持に役立つとされています。
スーパーフードを日常的に摂取することで、これらの栄養素を効率よく摂取することができ、健康を維持ができると考えられます。
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がくぶん「スーパーフードプランナー養成講座」をおすすめしない人
がくぶん「スーパーフードプランナー養成講座をおすすめしない人
- 食に興味がない人
- 学校などで習いたい人
- スーパーフードを取り入れるのがめんどうな人
それでは一つずつ説明していきたいと思います。
食に興味がない人
残念ながら、食には興味がないという方にはおすすめしません。
少しでも、今後の食生活において、病気にならない強い体作りがしたい方におすすめしています。
今の食生活を変えよう!と思われた方はぜひ、最後までご覧になり検討してみて下さい。
学校などで習いたい人
がくぶん「スーパーフードプランナー養成講座」は通信講座ですので、自宅で完結します。
ですので、教室や学校などで習いたいと、思われる方にはおすすめしません。
スーパーフードを取り入れるのがめんどうな人
スーパーフードを学ぶことはいいことなんだけど、生活に活かせるか?どうか?を考えるとめんどうだという方にはおすすめしません。
スーパーフードを学ぶ限りは、やはりその知識を活かすことが目的ですので、スーパーフードを食に活かしたい!と活かせる方におすすめします。
がくぶん「スーパーフードプランナー養成講座」の料金
がくぶん「スーパーフードプランナー養成講座」の料金は以下のようになってます。
講座名
スーパーフードプランナー養成講座
標準期間
2ヶ月
受講金額
23,000円
(税込み・送料は当方負担です)
分割6回払いの場合
23,759円
初回4,259円+(月3,900円×5回)
がくぶん「スーパーフードプランナー養成講座」申し込み方法
公式サイトを見ていただくと初盤に上の画像にあるように2つのボタンが現れます。
上側の紫色のボタンが無料で資料を請求するためのボタン。
下側のオレンジ色のボタンが、受講を申し込むためのボタンです。
受講の申し込み、または無料で資料を請求したい方は下の緑ボタンを選択して、公式サイトをご覧ください。
まとめ
なぜ今、スーパーフードなのか?
それには、現代人の食生活の変化が挙げられます。
最近では、食生活の欧米化や加工食品の普及により、栄養バランスが偏った食事をする人が増えていますよね。
スーパーフードは、そうした栄養バランスの偏りを補うための食材として注目されています。
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